berita harian
Selasa, 13-08-2019 | 21:00 WIB

Kebugaran Pemain PERSIB U-20 Prima

Pelatih fisik PERSIB U-20, Arief Gustara memastikan, para pemain dalam kondisi prima untuk menghadapi pertandingan kontra Madura United pada lanjutan Grup B Elite Pro Academy Liga 1 U-20. Pertandingan pertama putaran kedua ini akan dimainkan di Stadion Gelora Ratu Pamelingan Pamekasan, Kamis 15 Agustus 2019.

Meski waktu pertandingan berdekatan, tim pelatih sudah menyiapkan program latihan supaya pemain menemui puncak performanya. Menurutnya, menjaga kebugaran fisik dan psikis, serta tetap enjoy menjadi hal penting agar pemain bisa menunjukkan kemampuan terbaiknya. 

"Kendalanya mungkin dari waktu pertandingan yang mepet. Jadi, kami berusaha membuat program latihan agar pemain dalam kondisi puncak ketika bertanding," jelas Arief, Selasa 13 Agustus 2019. 

Arief menambahkan dalam upaya pemulihan kondisi fisik yang cepat, para pemain selalu melakukan terapi es sehari sebelum pertandingan. 

"Ya, ada ice bath. Biasanya sehari sebelum pertandingan. Untuk recovery," jelasnya.***

pernik
Jovan Nikmati Peran sebagai Mahasiswa
Lewat Ilmu Komunikasi, Jovan ingin memperdalam pengetahuannya perihal public speaking
Sunday, 10-11-2019 14:48 WIB
berita harian
Kompetisi Berakhir, PERSIB U-16 dan U-20 Dievaluasi
Diklat PERSIB menggelar evaluasi pencapaian tim U-16 dan U-20 di Elite Pro Academy 2019
Saturday, 19-10-2019 16:10 WIB
berita harian
Pemain PERSIB U-20 Siap Fokus dan Kerja Keras
Taufiq Isnan mengaku tetap optimis timnya lolos babak 8 Besar
Saturday, 31-08-2019 16:45 WIB