Pelatih fisik PERSIB, Yaya Sunarya © PERSIB.co.id/M. Jatnika Sadili

berita harian
Rabu, 16-05-2018 19:55 WIB

Tak Ada Perubahan Menu Latihan di Bulan Ramadan

Pelatih fisik PERSIB, Yaya Sunarya memastikan, tidak ada perubahan intensitas dan volume latihan selama bulan Ramadan. Dikatakannya, tim pelatih hanya mengatur waktu latihan mendekati atau setelah berbuka puasa.

Dia mengaku sudah mempertimbangan berbagai hal dengan pelatih kepala Mario Gomez dan dokter tim, Rafi Ghani. Termasuk, waktu bermain selama satu bulan ke depan.

"Kita sudah kondisikan dengan berkoordinasi bersama coach, dokter, dan pemain. Kita adaptasi harus main pukul 20.30 WIB dengan rentang waktu 2 jam setengah setelah buka puasa. Apa saja yang harus disiapkan dan dikonsumsi pemain saat berbuka dan sahur," kata Yaya di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Rabu 16 Mei 2018.

Dikatakannya, tidak ada perubahan menu latihan karena selama Ramadan tim tetap melakoni lima pertandingan, termasuk laga tunda kontra Persebaya Surabaya. Empat laga lainnya adalah kontra PSM Makassar, PSMS Medan, Bali United dan Bhayangkara FC. 

"Artinya di masa kompetisi kita tetap menjaga fisik, teknik, taktikal, dan mental seperti dalam masa kompetisi ketika pertandingan. Jadi, kita tetap melakukan aktivitas yang sama dengan volume dan intensitas yang sama di masa kompetisi," ungkap Yaya. ***


PERSIB.co.id


sejarah
(17 Oktober 2013) Yaya Sunarya Kembali Jadi Pelatih Fisik PERSIB
Delapan tahun silam, tepatnya 17 Oktober 2013, menjadi momen kembalinya Yaya Sunarya menjadi bagian dari tim pelatih PERSIB
Minggu, 17-10-2021 09:00 WIB
berita harian
PERSIB Jalani Latihan Ringan di Halaman Hotel
PERSIB melakukan latihan ringan di hotel tempat menginap, Kamis 23 September 2021 pagi
Kamis, 23-09-2021 10:00 WIB
berita harian
PERSIB Tak Ambil Jatah Latihan Resmi
Kali ini PERSIB tak menggelar latihan resmi di stadion tempat bertanding
Jumat, 17-09-2021 22:30 WIB