Erwin Ramdani © PERSIB.co.id/Amandeep Rohimah

pernik
Rabu, 23-12-2020 21:30 WIB

Olahraga Erwin di Tengah Pandemi, Dari Bulutangkis Hingga Bersepeda

Gelandang PERSIB, Erwin Ramdani memilih bulutangkis untuk mengisi waktu luang di tengah ketidakpastian Liga 1 2020. Olahraga itu juga  menjadi menu tambahan latihan mandiri. 

Bermain bulutangkis menjadi pilihan variasi latihan. Selain mudah dilakukan, permainan inipun dinilai seru untuk dilakukan. Bulutangkis juga dinilai jadi olahraga yang aman.

"Karena mainnya sedikit, bisa hanya dua orang dan jauhan. Walaupun begitu tetap menjalani protokol kesehatan," kata Erwin, Rabu 23 Desember 2020.

Selain bulutangkis, beberapa kegiatan fisik tambahan untuk menjaga kebugaran juga dilakukan Erwin seperti jogging, bersepeda hingga berlatih di tempat kebugaran. 

"Cari banyak kegiatan buat olahraga, itu wajib. Targetnya menjaga kebugaran walaupun tak berlatih bersama," ungkapnya.***

persib.co.id
berita harian
Lebaran, Erwin Tak Lewatkan Latihan
Bagi Erwin Ramdani, menjaga kebugaran tetap menjadi hal penting meskipun di momen Idulfitri.
Kamis, 13-05-2021 21:25 WIB
pernik
Erwin Ajak untuk Menunda Mudik
Erwin Ramdani mengajak untuk tetap mengikuti kebijakan tidak pulang ke kampung halaman menjelang hari raya Idulfitri 1442 H
Senin, 10-05-2021 19:00 WIB
berita harian
Erwin Ambil Sisi Positif Piala Menpora 2021
Tim telah mengerahkan segala kemampuan untuk bisa meraih hasil maksimal. 
Rabu, 05-05-2021 12:25 WIB