Victor Igbonefo©PERSIB.co.id/Gregorius A.K.

pernik
Rabu, 22-07-2020 15:42 WIB

Belum Tertarik Bersepeda, Ini Cara Igbonefo Jaga Kebugaran

Selama masa adaptasi kebiasaan baru (AKB), bersepeda menjadi salah satu jenis olahraga yang paling digemari. Namun, bek senior PERSIB Victor Igbonefo tidak memilih aktivitas tersebut untuk  menjaga kebugarannya.

Pemain naturalisasi asal Nigeria ini mengaku hanya berlatih biasa di rumahnya. Ia menjaga kondisi fisik dengan menjalankan program latihan mandiri dari sang pelatih, Robert Alberts.

"Bersepeda sebenarnya bagus sekali, apalagi untuk pemain tetap bugar. Tetapi aku tidak melakukannya untuk sekarang," kata pemain bernomor punggung 32 ini, Rabu 22 Juli 2020 . 

Igbonefo memastikan kondisinya akan tetap fit walau hanya dengan menjalankan latihan sendiri di rumah. Selain menjalani menu tambahan, ia pun lebih banyak menghabiskan waktu bersama anak-anak selama latih mandiri di rumah. 

"Kegiataan aku di rumah selain berlatih aku main sama anak-anak. Kondisi aku selalu baik saat ini," ucapnya. ***

PERSIB.co.id
berita harian
Igbonefo Sampaikan Selamat Ultah untuk Bomber
Bek senior Victor Igbonefo mewakili rekan satu tim di PERSIB menyampaikan ucapan selamat ulang tahun untuk Bomber.
Senin, 03-08-2020 15:42 WIB
berita harian
PERSIB Masih Punya Cukup Waktu untuk Bersiap
PERSIB dinilai masih memiliki cukup banyak waktu untuk mempersiapkan tim menghadapi lanjutan Liga 1 2020
Minggu, 19-07-2020 20:00 WIB
berita harian
Igbonefo: Menang Bersama PERSIB Selalu Spesial
Pemain belakang PERSIB Victor Igbonefo mengaku sangat merindukan atmosfer pertandingan.
Senin, 22-06-2020 14:00 WIB