Skuat PERSIB dipimpin asisten pelatih Budiman menjalani latihan kebugaran di Lapangan Lodaya ©PERSIB.co.id/M.Jatnika Sadili 

berita harian
Rabu, 04-12-2019 13:05 WIB

Jaga Kebugaran, Skuat PERSIB Tetap Berlatih

Skuat PERSIB menjalani sesi latihan pagi di Lapangan Lodaya, Rabu 4 Desember 2019. Sebagian besar yang mengikuti latihan adalah reserve team atau pemain yang tidak tampil saat Pangeran Biru menjamu Persela Lamongan di Stadion Si Jalak Harupat, Selasa 3 Desember 2019 kemarin.

Namun ada pula sejumlah pemain yang berlaga di bawah 50 menit turut ambil bagian dalam latihan ini. Mereka adalah Hariono, Erwin Ramdani dan Esteban Vizcarra.

Asisten pelatih PERSIB, Budiman dan pelatih kiper Gatot Prasetyo memimpin latihan tersebut selama satu jam. Budiman memberikan menu latihan fisik untuk pemain pada sesi yang berakhir pada pukul 11.00 WIB tersebut. 

Program latihan ini menurut  Budiman ditujukan untuk menyamakan level kebugaran para pemain.  Selain menjaga kebugaran, para pemain juga dituntut mempertahankan kecepatan dan sentuhan.

"Yang (kemarin) main recovery. Sisanya tetap latihan supaya kondisi pemain sama. Latihan untuk menjaga daya tahan, speed dan juga sentuhan tidak hilang," kata Budiman.

Program latihan ini juga merupakan bagian dari persiapan Pangeran Biru menghadapi PSS Sleman pada laga pekan ke-31 Liga 1 2019, Sabtu 7 Desember 2019.

"Diharapkan saat ke Sleman kondisi (kebugaran) pemain sama, tidak jomplang, siap untuk tampil jika diperlukan," ujarnya.***


PERSIB.co.id


berita harian
Pemain Awali Latihan dengan "Freeletics"
Sebanyak 33 pemain diberi materi latihan freeletics selama 30 menit dengan intensitas ringan
Kamis, 23-01-2020 18:00 WIB
berita harian
Igbonefo: Suasana Latihan di GBLA Bagus
Victor Igbonefo mengaku senang sudah melakoni latihan perdananya bersama PERSIB
Rabu, 22-01-2020 19:00 WIB
pernik
Pedagang Berharap PERSIB Bisa Main di GBLA
Maklum, latihan PERSIB menyedot perhatian bobotoh
Rabu, 22-01-2020 18:00 WIB