I Made Wirawan © PERSIB.co.id/Gregorius Aditya Katuk

pernik
Senin, 23-03-2020 21:00 WIB

Cara Made Menghilangkan Kejenuhan

Pemerintah Indonesia meminta warganya lebih banyak beraktivitas di rumah untuk mengurangi penyebaran virus corona. Kondisi itu tak jarang membuat jenuh. Namun I Made Wirawan punya cara menghilangkan kejenuhan tersebut.

Kiper PERSIB asal Bali ini mengatakan, banyak hal yang bisa dilakukan saat berada di rumah bersama keluarga. Bahkan, memodifikasi latihan bisa jadi cara lain mengusir rasa jenuh.

"Di saat seperti ini memang lebih baik di rumah. Biar tidak bosan bisa menghabiskan waktu dengan keluarga dan nemenin anak sambil nonton tv dan menemani belajar," kata pemain bernomor punggung 78 ini, Senin 23 Maret 2020.

Bahkan, sesekali ia mengajak anak berlatih. Menjadikan latihan ringan bersama anak sebagai hiburan, namun tetap bisa menjaga kondisi. Seperti anak berada di punggung saat melakukan push-up dan lainnya.

"Jadi buat sesuatu yang menghibur tapi bisa bermanfaat. Tapi, tetap ada waktu buat latihan sendiri fokus jaga kondisi," ucapnya.***


persib.co.id


berita harian
Banyak Waktu Luang, Made Tambah Porsi Latihan
Selama kurang lebih tiga bulan berlatih mandiri, kiper PERSIB ini tetap menggenjot fisiknya
Selasa, 02-06-2020 21:00 WIB
berita harian
Suntikan Motivasi Made untuk Kiper PERSIB U-18
I Made Wirawan memberikan suntikan motivasi kepada Erlangga Setyo
Rabu, 27-05-2020 21:30 WIB
berita harian
Perasaan Made Setelah Tembus 100 Penampilan Bersama PERSIB
Made sudah 105 kali mengawal gawang Maung Bandung di kompetisi resmi
Rabu, 27-05-2020 17:00 WIB