Febri Hariyadi©PERSIB.co.id/M.Jatnika Sadili

berita harian
Kamis, 03-01-2019 10:14 WIB

Bow Jaga Keseimbangan Antara Liburan dan Latihan

Momen jeda kompetisi tak melulu dijadikan ajang berlibur oleh pemain PERSIB. Seperti halnya yang dilakukan gelandang PERSIB Febri Hariyadi.

Bow --sapaan akrab Febri-- selalu menjaga keseimbangan antara liburan dan menambah porsi latihan. Sebagai pesepakbola profesional, Bow tak pernah melupakan kewajibannya untuk berlatih. Meskipun saat musim kompetisi ia disibukan dengan agenda bersama PERSIB serta di Tim Nasional Indonesia.

"Yang pasti jaga kondisi itu sangat penting agar kita tidak drop pas mulai latihan lagi. Menikmati liburan juga harus, karena aktivitas di kompetisi juga sangat padat. Jadi, saya harus pintar-pintar gabungin liburan dan latihan," papar pemain bernomor punggung 13 ini, Kamis 3 Januari 2019.

Dalam masa liburan kali ini, nge-gym menjadi latihan favorit yang kerap dilakukan oleh pemuda asal Gedebage tersebut.

"Itu bagus untuk menjaga kebugaran. Selain itu, gym juga sangat diperlukan karena kebutuhan untuk penguatan fisik," ujarnya.***


PERSIB.co.id


berita harian
Febri Memilih Tetap Berlatih Mandiri di Rumah
Febri Hariyadi mengaku punya kesan berbeda ketika melakukan kegiatan secara individu dalam waktu lama
Sabtu, 17-07-2021 14:00 WIB
berita harian
Wakili Milenial Berprestasi, Febri Hadiri Peringatan Hari Lahir Pancasila
Febri Hariyadi menjadi tamu undangan pada acara puncak Bangkit Milenial Fest 2021
Selasa, 01-06-2021 18:00 WIB
berita harian
Febri Pencetak Assist Terbanyak di Piala Menpora 2021
Febri Hariyadi tercatat sebagai penyumbang assist terbanyak di Piala Menpora 2021
Kamis, 29-04-2021 18:00 WIB