Pelatih fisik PERSIB U-20, Arief Gustara © PERSIB.co.id/Amandeep Rohimah

berita harian
Selasa, 13-08-2019 21:00 WIB

Kebugaran Pemain PERSIB U-20 Prima

Pelatih fisik PERSIB U-20, Arief Gustara memastikan, para pemain dalam kondisi prima untuk menghadapi pertandingan kontra Madura United pada lanjutan Grup B Elite Pro Academy Liga 1 U-20. Pertandingan pertama putaran kedua ini akan dimainkan di Stadion Gelora Ratu Pamelingan Pamekasan, Kamis 15 Agustus 2019.

Meski waktu pertandingan berdekatan, tim pelatih sudah menyiapkan program latihan supaya pemain menemui puncak performanya. Menurutnya, menjaga kebugaran fisik dan psikis, serta tetap enjoy menjadi hal penting agar pemain bisa menunjukkan kemampuan terbaiknya. 

"Kendalanya mungkin dari waktu pertandingan yang mepet. Jadi, kami berusaha membuat program latihan agar pemain dalam kondisi puncak ketika bertanding," jelas Arief, Selasa 13 Agustus 2019. 

Arief menambahkan dalam upaya pemulihan kondisi fisik yang cepat, para pemain selalu melakukan terapi es sehari sebelum pertandingan. 

"Ya, ada ice bath. Biasanya sehari sebelum pertandingan. Untuk recovery," jelasnya.***

Amandeep Rohimah
berita harian
Sebelum ke Lampung, Robert Pantau Laga PERSIB U-20
Didampingi pelatih fisik, Yaya Sunarya, dia sengaja menyaksikan pertandingan PERSIB U-20 kontra PSIS Semarang
Jumat, 23-08-2019 17:00 WIB
berita harian
Ridwan Ucapkan Selamat untuk PERSIB U-20
Pelatih PSIS Semarang U-20, Muhammad Ridwan menyampaikan selamat atas kemenangan PERSIB
Jumat, 23-08-2019 14:00 WIB
berita harian
Kalah, Ini Kata Kapten PERSIB U-20
Ilham Qolba mengaku menyesal tak bisa memberikan kemenangan saat jumpa Persela
Senin, 19-08-2019 20:30 WIB