
Muhammad Jatnika Sadili
Gelandang PERSIB, Marc Klok memaksimalkan masa libur panjang kompetisi untuk pemulihan kebugarannya. Langkah ini diambil demi mempersiapkan diri menghadapi jadwal padat yang kemungkinan bakal dihadapi pada musim depan.
Klok mengungkapkan, jeda kompetisi menjadi kesempatan berharga untuk memulihkan cedera. Ia sengaja memacu proses pemulihan agar bisa kembali dalam kondisi 100 persen saat pramusim dimulai.
"Untuk waktu libur, saya pakai buat istirahat dan recovery. Untuk recovery cedera saya yang sudah lama ada, aku dorong terus di libur sekarang," kata Klok.
Di samping fokus pada aspek medis, pemain bernomor punggung 23 tersebut juga memanfaatkan waktu luang untuk menyegarkan pikiran bersama orang-orang terdekatnya. Ia berpandangan, keseimbangan antara karier profesional dan kehidupan keluarga sangat krusial bagi mentalitas seorang pemain.
"(Libur) Juga dipakai buat istirahat, buat aktivitas juga, dan nikmati waktu dengan keluarga. Banyak waktu dengan keluarga itu sangat penting," pungkasnya .***


