Pelatih PERSIB Bojan Hodak menyiapkan tes kebugaran buat para pemainnya begitu sesi latihan bersama dimulai pada 10 Januari 2024 mendatang. Tes ini menjadi tolok ukur bagi pemain yang sudah dibekali program latihan mandiri selama libur jeda kompetisi.Karena itu, Bojan mengingatkan para pemainnya untuk menjalankan program latihan mandiri dengan baik agar kebugaran mereka tetap terjaga."Kami memberi pemain beberapa hari libur dan pemain akan melakukan program latihan individu," kata pelatih asal Kroasia tersebut. "Nnati, pemain harus menjalani program fisik dan tentunya mereka wajib mengikuti apa yang ditugaskan," tambahnya.Pemain yang menjalankan program latihan mandiri dengan dengan baik akan terlihat saat kembali berlatih bersama."Kami akan melakukan tes di awal latihan dan bisa dilihat siapa yang tidak mengikuti program. Andai mereka kerepotan, mereka bisa tersisihkan dari tim," ungkapnya.Bojan mengatakan, demi kebaikan, pemain harus mampu memelihara berat badan dan kebugarannya. "Karena kelebihan berat badan meningkatkan risiko cedera dan ini masalah besar untuk tim pelatih. Jika mereka kembali tanpa ada masalah, itu akan bagus," jelasnya.***

bojan_07122023_sut.jpg

Bojan Siapkan Tes Kebugaran

Pelatih PERSIB Bojan Hodak menyiapkan tes kebugaran buat para pemainnya begitu sesi latihan bersama dimulai pada 10 Januari 2024 