Pelatih fisik PERSIB, Yaya Sunarya © PERSIB.co.id/M. Jatnika Sadili

berita harian
Rabu, 16-05-2018 19:55 WIB

Tak Ada Perubahan Menu Latihan di Bulan Ramadan

Pelatih fisik PERSIB, Yaya Sunarya memastikan, tidak ada perubahan intensitas dan volume latihan selama bulan Ramadan. Dikatakannya, tim pelatih hanya mengatur waktu latihan mendekati atau setelah berbuka puasa.

Dia mengaku sudah mempertimbangan berbagai hal dengan pelatih kepala Mario Gomez dan dokter tim, Rafi Ghani. Termasuk, waktu bermain selama satu bulan ke depan.

"Kita sudah kondisikan dengan berkoordinasi bersama coach, dokter, dan pemain. Kita adaptasi harus main pukul 20.30 WIB dengan rentang waktu 2 jam setengah setelah buka puasa. Apa saja yang harus disiapkan dan dikonsumsi pemain saat berbuka dan sahur," kata Yaya di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Rabu 16 Mei 2018.

Dikatakannya, tidak ada perubahan menu latihan karena selama Ramadan tim tetap melakoni lima pertandingan, termasuk laga tunda kontra Persebaya Surabaya. Empat laga lainnya adalah kontra PSM Makassar, PSMS Medan, Bali United dan Bhayangkara FC. 

"Artinya di masa kompetisi kita tetap menjaga fisik, teknik, taktikal, dan mental seperti dalam masa kompetisi ketika pertandingan. Jadi, kita tetap melakukan aktivitas yang sama dengan volume dan intensitas yang sama di masa kompetisi," ungkap Yaya. ***

PERSIB.co.id
berita harian
Gomez: Selamat Hari Raya Iduladha
Pelatih PERSIB, Mario Gomez memberikan ucapan selamat Iduladha 1439 Hijriyah kepada seluruh umat muslim di seluruh Indonesia.
Rabu, 22-08-2018 08:17 WIB
berita harian
Atep Dukung Langsung Timnas U-23 di Stadion Patriot
Atep menyaksikan langsung pertandingan Timnas Indonesia U-23 melawan Hong Kong di Stadion Patriot, Bekasi
Selasa, 21-08-2018 21:41 WIB
pernik
Viking PERSIB Club Rayakan Ulang Tahun di Pangandaran
Viking PERSIB Club siap menggelar perayaan puncak hari jadi ke-25 mereka di Pantai Timur Pangandaran, 1-2 September 2018
Selasa, 21-08-2018 21:10 WIB